این تورتیلای سالم و رژیمی را فقط طی ۲۵ دقیقه آماده کنید.

به گزارش پارسینه، تورتیلای پاییزی با سبزیجات تفت داده شده برای یک شام سبک و سالم، عالی است. این تورتیلای پاییزی دستور پخت سریع و آسانی دارد. دستور غذا را می توانید بدون فر یا تابه تهیه کنید زیرا در اینجا از سرخ کن یا هواپز استفاده می کنیم. ( چنانچه از فر یا تابه استفاده می کنید، مدت پخت را دو برابر کنید) 

متن کامل خبر را از اینجا ببینید

منبع خبر (خبر انلاین ) است و سایت جو در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. چنانچه محتوا را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد خبر را همراه با ذکر موضوع به ایمیل سایت جو ارسال بفرمایید.